Personal Coaching

Door onze jarenlange ervaring als personal trainer en voeding coach zijn we expert geworden op het gebied van lekker en gezond eten.

Met een warm hart en persoonlijke aandacht kan je bij ons rekenen op vakkundige begeleiding en ondersteuning en helpen wij jou naar een gezond voedingspatroon en een stabiel gewicht, zodat je weer lekker in je vel zit.

Je gaat niet mínder eten, maar lekker en gezond (leren) eten, zodat je niet meer terugvalt in oude gewoontes.

Met PowerSlim maken we het niet zwaarder dan nodig is, we maken het juist eenvoudiger.

Personal Trainer en PowerSlim coach Monique
Personal Trainer en PowerSlim coach Monique

Ervaar de unieke combinatie van persoonlijke aandacht, gezonde voeding, een fitter en gezonder lichaam, uitstraling en meer zelfvertrouwen...


Stap 1: Vrijblijvend intake gesprek

Maak een afspraak voor een persoonlijk intake gesprek onder het genot van een kopje koffie of thee in onze sfeervolle studio.

Tijdens dit gesprek onderzoeken wij wat jij nodig hebt om jouw gezondheid en leefstijl te verbeteren.

Middels een 0-meting bekijken we een aantal parameters zoals gewicht, BMI, vetpercentage, spierpercentage, BMR en visceraal vet (orgaanvet) en bij de start van het programma doen we ook een omvangmeting.

PowerSlim coach Francis
PowerSlim coach Francis

Stap 2: Wekelijks een afspraak met jouw PowerSlim coach

Als je start met het PowerSlim programma heb je wekelijks een afspraak met jouw PowerSlim Coach als stok achter de deur en voor optimaal resultaat.

Tijdens deze afspraak ga je meten en/of wegen en doorloop je met jouw coach de drie verschillende fases van het PowerSlim programma, totdat je jouw doelstelling hebt behaald.

Met 5 tot 7 eetmomenten per dag vervang je gangbare, koolhydraatrijke voedingsmiddelen, door eiwitrijke PowerSlim producten. Met een keuze uit meer dan 140 lekkere producten die geschikt zijn voor ontbijt, lunch, diner en tussendoor.

Door de unieke samenstelling van de eiwitrijke PowerSlim producten, kan je blijven genieten van broodjes, pasta, rijst, repen, toetjes, snacks en hoef je geen honger te lijden.

Met behulp van de vele eenvoudige PowerSlim recepten maak je in een handomdraai de lekkerste combinaties met verse groenten, vlees, vis, gevogelte en eieren.


Stap 3: Behouden van de door jouw behaalde wens en doelstelling

Na het behalen van jouw doelstelling laten we je natuurlijk niet zomaar los.
Jouw doelstelling behalen is stap 1, maar behouden is stap 2.

Tijdens de 'stabilisatiefase" heb je met enige regelmaat een afspraak bij jouw PowerSlim coach. De frequentie is afhankelijk van de benodigde en gewenste ondersteuning.


Maak nu een afspraak voor een vrijblijvend intake gesprek

Met PowerSlim en jouw personal coach heb je alle ingrediënten in handen om vanaf nu blijvend te investeren in een gezonde en slanke(re) versie van jezelf!

We ontvangen je graag in onze studio, onder het genot van een kopje koffie of thee, om jouw wens en doelstelling te bespreken.

PowerSlim startpakket €159,-
PowerSlim startpakket €159,-